◎このランチ会について

ママのみなさん、
『だれでもいいから話を聞いてほしい〜！』
そう思ったことはありませんか？
そんな、毎日がんばる”ママ”のための、”ママ”によるランチ会を行います。

当日はおいしいお弁当を食べながら、参加されるママそれぞれが感じている、日々のあれこれをシェアしていくだけ。

育児や家事、さらには仕事まで、毎日毎日忙しい日々をやり抜いて、
気づけば、いろんな自分の気持ちを無視して放っておいてしまった…なんてことになる前に、心に押し込めていることを一旦外に吐き出して、他の方の話も重ねながら、
「今の自分」に焦点を合わせていく時間を作っていければと思います。

日々の些細なもやもや、誰かに聞いてほしいけど話せていないこと、本当はやってみたいことなど。自分の生活に直接関わりがない、第三者同士だからこそ話せることを吐き出してみませんか？

お子さん連れのご参加もOKです。
青葉区でがんばるママのひとりである、ヨガ講師の石川みほさんと一緒に、みなさんのご参加をお待ちしております。

◎お弁当について

obentokana
すべて手作りのお弁当。
青葉区寺家町にあるシェアスペース里のengawaで月に数回キッチンを借りて販売しています。
ご注文は以下記載のフォームより。

Instagram：https://www.instagram.com/obentokana/
お弁当注文フォーム：forms.gle/JJGUmnQPwDPjUthH7

◎ランチをご一緒するひと

石川みほ　(いしかわみほ)
1987年生まれ3児の母。
育児と仕事を両立するなかで、子どもやパートナーにイライラし、自己嫌悪になる日々。
そんな中で働き方を改めることになるが、自分の中ではヨガ一択しかなくヨガ講師の道へ。
ヨガを学ぶ中で、自分の内側と向き合い、自分を置いてけぼりにせず、愛することの大切さを実感し、子育てがはじまり、”じぶん”のことが後回しになるママたちへ、そんな想いを届けたく活動しています。
https://lit.link/mihoishikawa

遠藤 実咲（えんどう みさき）
株式会社はじまり商店街／スプラスコミュニティビルダー
1998年神奈川県生まれ、育ち。
「人のためになる仕事がしたい！」と、大学時代には福祉や地域コミュニティについて学ぶ。アルバイト先の店長の影響で、人を巻き込み楽しみながら地域との接点を増やしていく活動に魅力を感じ、人と人、人と地域が「つながる」ことの素晴らしさを実感。
社会に存在する課題の多くは「つながり」があれば解決できるのでは…？という思いから、様々な形で「つながり」を生み出しているはじまり商店街に新卒でjoin。現在社会人3年目。

◎SPRAS AOBADAIとは

東急田園都市線青葉台駅近くの青葉台郵便局2階にて、しごと〈Work〉と暮らし〈Life〉の融合を目指すコミュニティ・コワーキングスペース【SPRAS AOBADAI】
快適な仕事環境を整えたワークラウンジ、読書や学びの時間、語らいの時間に最適なコミュニティラウンジをご用意し、皆さんが大切にしたい過ごし方ができる場所でありたいと考えています。ここに来れば新しい発見や出会いが生まれ、青葉台ならではの新しい未来が芽生える。そんな魅力的な地域交流拠点を目指します。
内覧・見学も随時受付中です。（10:00～18:00）
ゆかいなスタッフと共に、みなさまのお越しを心よりお待ちしております！

◎イベント概要
【日時】2023年6月29日(木)　11:00-13:00
　　　　受付開始：10:50
【会場】SPRAS AOBADAI　
　　　（〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台1丁目13-1 青葉台郵便局2階）
【参加費】1,500円（お弁当とお茶つき）
【申し込み】http://ptix.at/ugxtV8　チケットをお申し込みください。
【定員】5名
【主催】東急株式会社・ YADOKARI株式会社
【企画・運営】株式会社はじまり商店街

◎注意事項

・館内でのマスク着用に関して
政府より、2023年3月13日（月）以降のマスク着用は『個人の判断に委ねる』ことが発表されました。
スプラス青葉台も政府の方針に従い、3月13日以降は館内でのマスク着用を緩和することといたします。マスクを「する」「しない」は個人の判断となりますため、何卒ご理解、ご協力を宜しくお願いいたします。
※状況によってはマスクの着用をお願いする場面もございます。あらかじめご了承ください。
【引き続き、感染予防対策にご協力をお願いいたします】
●症状がある方、新型コロナ検査陽性の方、同居家族に陽性者がいる方は、 周囲に感染を広げないため、引き続き参加を控えてください。
●咳エチケットのお願い （咳・くしゃみをする際に、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえる）

・当日は主催者側で写真や動画撮影を行う可能性があります。また、写真・動画についてはイベント終了後、テレビ・新聞・雑誌・WEBなどに露出・掲載される場合がありますので、あらかじめご了承ください。
・イベント等以外で、スプラス青葉台を利用する場合は会員登録が必要となります。
・新型コロナウィルスの感染拡大及び、緊急事態宣言の発令に応じて開催については中止・変更になる可能性がございますそちらに関しましては、peatix経由で頂いたメールアドレスよりご連絡させていただきますのでご確認ください。
・入口付近に手指アルコール消毒液を設置しておりますので、手指消毒にご協力ください。
・発熱や体調不良の際はご参加をお控えください。